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【蟹腿菇】

2019-09-10 15:47:48来源:励志吧0次阅读

简介隶蟹腿菇即蟹味菇,隶属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、离褶菌族、玉蕈属,是北温带一种优良的食用菌。含有丰富维生素和氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。

季节4-5月、10-11月

▸功效与作用补血养血、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、防癌抗癌、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老、有助发育 ▸营养价值(好处)1、含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。

2、其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。

▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃蟹味菇煲汤:蟹味菇可煲汤,与猪骨等煲出老火汤美味老少皆宜。

蟹味菇火锅:蟹味菇可作为火锅材料涮食,清香并能保留蟹味菇的原味。

蟹味菇凉拌:蟹味菇加入萝卜丝、土豆丝、米醋、姜末和其他酱料凉拌食用。

▸禁忌人群无特殊禁忌 ▸适宜人群一般人群均可食用 2917阅读生活中多吃些碱性食物有益身体健康,因而很多人会选择食用一些菇类,其中的蟹腿菇是许多人最喜爱的食物之一。蟹腿菇营养丰富,并还具有减肥、防癌抗癌、养胃、调经等功效。但是,蟹腿菇

标签:蟹腿菇,肉丁炒蟹味菇,蟹腿菇怎么做2014-06-27 482阅读蟹腿菇是一种食用的菌类,蟹腿菇具有极大的食用价值,能够给人体提供充足的蛋白质和维生素,一些矿物质成分的含量也很高,对于蟹腿菇的做法有很多,可以做汤、做菜或者是与肉类烹饪,我

标签:蟹腿菇,食用价值,做法2014-06-26 298阅读蘑菇是种对身体有益的菌类食物,里面含有丰富的益生菌它能帮助人体加快对消化食物.蘑菇的种类也有不少,不管是在外形上还是味道上都会有所差别,每个人得口味不一样所以喜欢的蘑菇也不

标签:蘑菇,蟹腿菇,胡萝卜2014-06-27 272阅读蟹腿菇其实是一种非常珍贵的食用菌,在我们的生活当中很多人非常的喜欢吃蟹腿菇,而且它含有非常高的营养保健价值,作为一种非常珍贵的食用菌,其次它含有非常

标签:蟹腿菇,蟹腿菇是什么,食用菌2014-09-04 211阅读蟹腿菇是富含非常丰富的维生素以及氨基酸这些物质。对于我们的身体健康有很大的保健功效。可以抗癌降低身体的一些胆固醇增强我们的身体免疫能力,所以在日常饮食过程当中很多人非常喜欢

标签:清汤蟹腿菇,制作方法,食疗养生2014-09-11 155阅读不少孕妇因为不敢吃螃蟹,所以就产生了一个误区,误认为蟹腿菇也不可以吃,其实孕妇对于所有的菇类食品都是可以吃的,因为这些菌类含有的营养物质不仅可以提供给孕妇,也可以提供给胎儿

标签:孕妇,蟹腿菇,螃蟹2014-06-25 1 8阅读可能很多朋友在生活中并没有见过蟹腿菇,对于蟹腿菇的营养价值是了解比较少的。其实,蟹腿菇是一种长得很像螃蟹腿的蘑菇,它的营养价值是比较丰富的,可以为我们的提供多种氨基酸,所以

标签:皮肤过敏,蟹腿菇,嘌呤,腺苷2014-08-14 129阅读随着社会的发展,人们的健康意识提高,很多人都知道肥胖的危害,肥胖是很多疾病的诱因,像高血脂症、高血压等等。随着生活水平的提高,人们从解决温饱问题步入小康,肥胖正在一步一步的

标签:蟹腿菇,蟹味菇,玉子豆腐2014-06-27 77阅读螃蟹是人们非常熟悉的一种海鲜,也是人们非常喜爱的一种食物。但人们是否知道在自然界中有一种生物长得与螃蟹十分的相似,这就是蟹腿菇。凭借着它独特的外形,现在它已经在人们的餐桌上

标签:经期,蟹腿菇,经期能吃蟹腿菇吗 2014-08-16 7 阅读中国是高血糖大国,在中国有几千万的高血糖患者,高血糖患者除了接受正规医院的正规治疗以外,还要在饮食上加以辅助治疗。蟹腿菇含有很多的维生素和矿物资,参入体内的代谢,有降低血糖

标签:蟹腿菇,蟹味菇,抗癌2014-06-27 24阅读其实在我们的日常饮食当中很多人对菌类的食物非常的喜爱,因为它们的口感非常的清香,而且富含各种人体所需要的微量元素,这样营养美味的食物当然是在我们饭桌上倍受人们宠爱的,那么你

标签:糖尿病,蟹腿菇,食疗养生2014-08-20 0阅读搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康,其中蟹腿菇是我们最常见的食物,并且营养价值非常的非常,很多人都担心经常食用会上火,那么吃蟹腿菇会上火吗?蟹腿菇的营养价值1、含有丰富维生

标签:蟹腿菇2016-12-20 0阅读每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视,蟹腿菇虽然是常见的一种食物,但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的,那么哪些人不适合吃蟹腿菇呢。副作用无副作用禁忌人

标签:蟹腿菇2016-12-29 0阅读日常生活中饮食起居都是非常重要的,对于孕妇来说也是一样的,尤其是饮食关系到胎儿的发育,蟹腿菇是常见的食物,那么在怀孕这样的特殊时期能继续食用吗,下面一起了解下。蟹腿菇隶属担子菌

标签:蟹腿菇2016-11-28 0阅读对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃

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